Vous êtes susceptible de ressentir une gamme d'émotions lors d'un diagnostic de cancer. Ceux-ci peuvent changer avec le temps, pendant le traitement et à la fin du traitement.
Vous constaterez peut-être que vous avez des sentiments différents de ceux des autres personnes atteintes de cancer.
Lorsque vous essayez d'accepter une maladie, il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de ressentir. Tout le monde est différent et vous gérerez les choses à votre manière.
Certaines des informations de cette section peuvent être utiles, mais tout ne s'applique pas à vous.
Comment vous pourriez vous sentir lorsque vous êtes diagnostiqué
Recevoir un diagnostic de cancer est susceptible de susciter de nombreuses émotions. La plupart des gens se sentent choqués et ne savent pas quoi penser. Vous pouvez vous sentir confus, bouleversé et inquiet.
Mais vos sentiments ne sont peut-être pas tous négatifs:
"Quand on m'a dit que j'avais un cancer après mon opération, j'ai été soulagé. J'avais été hospitalisé pendant 18 mois sans avoir été diagnostiqué. Mieux valait savoir que ne pas savoir."
Parfois, cela peut ressembler à des montagnes russes émotionnelles. Un jour, vous pourriez être positif et capable de faire face, un autre triste et anxieux et avoir du mal à faire face. Tous ces sentiments sont tout à fait naturels.
Vos émotions pendant et après le traitement
Vous pourriez vous sentir négatif et penser que vous ne vous sentirez plus jamais bien. De nombreuses questions peuvent se poser, telles que:
- Vais-je jamais me sentir heureux à nouveau?
- Vais-je mourir?
- Pourquoi cela m'est-il arrivé?
- Et si ça revient?
- Serai-je capable de me ressaisir et de profiter des choses que j'avais l'habitude de faire – même mon mari ou mes enfants ne semblent plus me rendre heureux.
- Les gens disent que je dois être positif – est-ce que je me fais du mal quand je me sens si bas?
Toutes ces pensées, sentiments et questions sont très naturels et parfaitement compréhensibles.
Votre famille et vos amis peuvent s'attendre à ce que vous vous sentiez de retour à la normale une fois votre traitement terminé. Mais de nombreuses personnes atteintes de cancer trouvent que c'est le moment où l'impact émotionnel de leur diagnostic les frappe et elles ont besoin de plus de soutien.
Vous pourriez manquer le soutien des médecins et des infirmières de l'hôpital. Certaines personnes disent se sentir un peu abandonnées car elles voient leur équipe hospitalière moins souvent qu'auparavant.
Vos sentiments lorsque vous avez un cancer avancé
Vos sentiments seront probablement plus intenses si votre cancer est très avancé et que vous risquez de mourir. Et ils prendront un sens différent.
Si vous éprouvez des sentiments négatifs, ils peuvent être très épuisants pour vous et votre entourage. Vous pourriez trouver que la famille et les amis ne comprennent pas. Ou ils peuvent essayer de vous dire comment vous devriez vous sentir. Cela peut mettre à rude épreuve vos relations étroites.
Obtenir de l'aide et du soutien peut être utile.
Demander de l'aide
Faire savoir à quelqu'un à quel point vous vous sentez mal et demander de l'aide n'est pas une faiblesse.
Parler de ce que vous ressentez est plus susceptible de vous aider, vous et votre entourage, que de rester silencieux.
Les médecins et les infirmières en cancérologie sont très conscients de la gamme de réactions que vous pourriez avoir au cancer.
Conseillers et psychologues
Vous pouvez avoir des conseillers ou des psychologues dans l'équipe de cancérologie de votre centre. Ils peuvent vous aider à traverser des moments difficiles et émotionnels après votre diagnostic, pendant le traitement et après. Ils seront prêts à vous écouter, à vous soutenir et à vous suggérer des moyens de gérer vos émotions.
Il existe des organismes de bienfaisance offrant un soutien ainsi que des conseillers et des psychothérapeutes en pratique privée ayant une expérience du cancer.
Soutien de votre hopital local
Découvrez le soutien disponible dans votre centre de soins palliatifs local. De nombreux hospices offrent toutes sortes d'aide aux personnes atteintes d'un cancer avancé. Ceci comprend:
- thérapies complémentaires
- conseils
- courts séjours pour vous offrir, à vous et à votre famille, une pause (soins de répit)
